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一場秋雨一場寒

 作者:都市小編     [都市宿州網]:www.xvvfcx.live    2019-09-22 21:32

  拂曉新聞網--皖北晨刊訊 “天地乾坤始漸肅,鷹隼捕鳥稷乃登。冷熱交換試拳腳,一場秋雨一場寒。”這是詩人貴谷子一首有名的節氣詩。正如詩中所言,此時正值夏秋交替時節,本周我市將有一次明顯降水過程,雨后氣溫有所下降,本周最高氣溫31~33℃。

  根據最新氣象資料分析,受冷空氣和臺風“白鹿”外圍暖濕氣流共同影響,26-27日我市有一次較明顯降水過程,部分地區中到大雨,局部暴雨;28日后以多云天氣為主;同時27-29日全市平均氣溫將下降2-4℃。

  “處暑”是溫度變化的重要節點。所以古人說:“秋初夏末,熱氣酷甚,不可脫衣裸體,貪取風涼”,又有“七九六十三,夜眠尋被單”的說法。總之,處暑之后,或許白天還會有些暑熱的感覺,但早晚的溫度下降已經很明顯了。尤其是一旦下雨,更是給人秋涼的感覺,所以這個時候要適時地增加衣物了,特別是對老人和孩子來說更是如此。

  同時,民間常有“苦夏”的說法,如今雖然有空調“續命”,但夏天還是會有很多人有食欲不振等反應。經過一個“盛夏”的煎熬,很多人的脾胃都會變得比較虛弱。所以這個時節,飲食當以清淡為主,可以多食用一些冬瓜、薏米、蓮子等健脾養胃的食物,每天一碗薏米蓮子粥,會是不錯的選擇。(記者 趙靜)

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